　Time/Data

30万MAP　　中世の交通路

★高地トレーニングとサンモリッツ

　2004年のアテネオリンピック女子マラソン、すばらしい優勝をした野口みずき選手は、このサンモリッツで高地トレーニングをしていました。アテネ8月22日の試合前、7月5日からこのスイス・サンモリッツで約１カ月合宿しました。

　高地トレーニングとは、気圧の低い場所でトレーニングを行い、血液中のヘモグロビン濃度を高め、心肺機能も高め、平地での持久力、スピードをアップさせるのが狙い。

　世界で有名なのは、米コロラド州ボルダー(標高約1650m)、ニューメキシコ州アルバカーキ(約1800-2200m)、スイス・サンモリッツ(約1800m)、中国・昆明(約1880m)など。

　レースの10日前から2週間前ほどに、高地から平地へ戻るそうです。

【サン・モリッツの街を左に、右に湖を見ながら行くと、カラフルな列車が見えてきます・・・ここは氷河特急、ベルニナ鉄道の起点です】 st-moritz00.jpg

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●冬季オリンピック・サン・モリッツ大会：1924年/1948年

・1924年冬季オリンピックがサン・モリッツSt.Moritzで開催された。
・5競技14種目/25ヶ国464人。冬季オリンピックがこの大会から名実ともに独立。
☆http://ja.wikipedia.org/【wiki：サンモリッツオリンピック（第2回 Olympic Winter Games）】
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・1948年、冬季オリンピックがサン・モリッツSt.Moritzが二度目の冬季大会開催地となる。
　（1940年大会は、札幌の予定が日中戦争で返上→サンモリッツとなるが変更→ガルミッシュとなるが第二次大戦で中止)→(1944年大会は、コルチナ予定が第二次大戦で中止) ・5競技22種目/28国地域669人。
☆http://ja.wikipedia.org/【wiki：サンモリッツオリンピック（第5回 Olympic Winter Games）】

【Crastaクレスタ、Celerina/Schlarrignaチェレリーナで、聖ジャン教会の塔が前方に見え、道は大きく２方向に分かれます。左方向のあの山の間は、イン川に沿ってSamedanサメダン方向。山の手前を右に向かうとPontresinaポントレジーナ・ベルニナ方面です。道路はいったんポントレジーナ方面に向かいます・・・・】・・16.jpg

【正面にPuntMuraglの町並みが見えます。ここから、左の山Muottas Muraglムオタス・ムラーユ 2453mまで登山鉄道があります。ここの高さが1738mですから700mほど見上げているわけです。・・・そして右に見える雪の残る山・・・Ch na Segantiniセガンティーニ小屋2731m、P.Muragl 3157mです。】
segantini-hitte-google

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Google-Mapの電車から見たストリートビュー画像で、ムオタス・ムラーユとセガンティーニ小屋の場所を推測してみました。

●Segantiniセガンティーニと、Chamanna Segantiniセガンティーニ小屋

あの正面の　Chamanna Segantiniセガンティーニ小屋　2731mから、僕たちが今いる道路付近を見た風景です。（ポントレジーナで入手した、パノラマの絵葉書から）
この場所の三角の平野がよく分かります。サンモリッツ方向からのInnイン川と、ベルニナ方向からのFlax川の合流でできた平野ですね。